12月18日晚,物理与电子工程学院举办了“音波抚心,物电释压”音乐治疗心理团辅活动,旨在帮助大一新生缓解期末考试压力,培育积极健康的心态,推动五育并举心理健康教育模式的落地实施。
活动伊始,心理服务部的赵唯佳组织同学们开展“大风吹”热身小游戏,使原本陌生的同学们快速熟悉起来,现场气氛逐渐活跃。随后的“中华小曲库”环节中,各小组同学团结协作,踊跃抢答歌名,欢声笑语此起彼伏,有效拉近了彼此的距离。而在“歌曲传声筒”环节,同学们通过动作表演接力传递歌词片段,过程中充满趣味与挑战,团队协作的默契度也在此过程中不断提升。最后,在“听声冥想”环节,同学们沉静在舒缓的音乐中,心灵得到深度放松,即将到来的期末考试压力也逐渐消散。
此次活动效果显著,不仅缓解了同学们的学习压力,还为他们构建起心灵沟通的桥梁,增进了彼此间的信任与团结。未来,物理与电子工程学院将继续深入开展“以美润心,向美而行”系列活动,充分发挥美育在缓解学生心理压力方面的独特作用,筑牢学生的心灵防线。


